السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحيل الذكية لإقناع الأطفال بالأغذية الصحية
إنّ الأطفال هم روح الأسرة ..أملها ومستقبلها.. الدم الجديد الذي يجرى
في عروقها ليصب عما قليل جيلاً يافعاً يخدم دينه ومجتمعه وأسرته.
والأم غالباً هي الشخصية المنوطة بالعناية الصحية بالأبناء والقيام على
إعداد الطعام وتقديمه لهم، وهي تحاول جاهدة أن تقدم لهم الأطعمة الغنية بكل
مواصفات الغذاء الصحي، ولكن هل يطاوع الأبناء في ذلك؟
غالباً ما يستجيب الطفل لأي شيء يرضي طموحه وأهوائه، إلا أن إقناعه بتناول الطعام الصحي السليم ليس بالأمر السهل ..!
فالأطفال تجذبهم أصناف الحلوى المغلفة، والشيكولاتة، والآيس كريم، كما
تجذبهم السلع الغذائية الشيقة المختلفة بألوان أغلفتها الجذابة، والتي تنال
في الغالب نصيباً كبيراً من الدعاية الموجهة لهم- للأطفال - خصيصاً .
ولكن الأم الذكية برغبتها الأكيدة في توصيل النافع والمفيد من الغذاء
لأبنائها؛ تستطيع أن تبتكر الحيل والأساليب الذكية لإقناع أبنائها بالغذاء
الصحي .
وعليها أن تستعين بالله تعالى، وأن تتحلى بالصبر والمرونة
حيث أنها تتعامل مع أطفال صغار قد لا يدركون جيداً البعد الانتفاعى الغذائي
في عملية تناول الطعام .
وإليك عزيزتي الأم .. مجموعة من الخطوات ذات الأثر الإيجابى والتى تعينك ف